暑い夏にはやっぱりスイカでしょう！
2021-08-04
毎日暑い日が続いてます。体調はいかがですか？昔から旬の野菜や果物を食べる事で健康に過ごせるよく聞く言葉です。そこで暑い夏にはやっぱりスイカでしょう！スイカには沢山の栄養素があり、むくみの改善が期待されるシトリン、新陳代謝を促し肌の老化を予防するB–カロテン、美肌を損なう活性酸素を除去する力が強いと知られ、体脂肪燃焼効果があると知られるリコピン、皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼けを防ぐ作用のあるビタミンC、体に含まれている余計な塩分を体の外に出す効果があることから、血圧を下げる代表的な栄養素であるカリウムなど含まれております。食べすぎには注意ですが、スイカを食べて暑い夏を乗り切りましょう。小玉から大玉までいろいろあります。小玉サイズ700円(税込)〜、大玉サイズ1,400円（税込）〜。
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